مرت 

لا بد أن نولي اهتمامًا لوجبة السحور في شهر رمضان. فهي المصدر الذي يستمد منه الجسم طاقته خلال الصيام. واتباعًا لسنة نبيًنا محمد عليه الصلاة والسلام بقوله: "تسحروا فإنّ في السحور بركة". ومن المهم تناول سحور خفيف وصحي، وتجنب تناول الطعام بعشوائية في الساعات الباكرة التي تسبق الفجر.

في الوقت الذي تتصاعد فيه حدة التوترات في البحر الأحمر بين الولايات المتحدة الأمريكية وبريطانيا من جهة، و"

يقول المثل الصيني المشهور "لا تعطني سمكة، بل علمني كيف أصطاد"، بمعنى آخر تشبعني يومًا إن أطعمتني سمكة وتشبعني كل يوم إن علمتني الصيد، ولما كان العلم للإنسان ـأو ما يجب أن يكون عليه- أمرًا غريزيًا جاء التشبيه السابق، ربما يسأل سائل وما تراها العلاقة بين المثل السابق والتعلم النشط؟ 

لا يمكن حصر هوية مخترع الكهرباء بشخصية واحدة، حيث إن اختراع الكهرباء يعود إلى جهود متراكمة، بذلها علماء ومخترعون، أسهمت إنجازاتهم، خلال القرنين الماضيين، في إيجاد الكهرباء.

يدخل العدوان الإسرائيلي على قطاع غزة، يومه 148 مع استمرار المجازر الإسرائيلية في كافة أنحاء قطاع غزة، التي يترافق معها حرب تجويع، تضع قطاع غزة، على حافة كارثة متعددة الأشكال.

في ضوء تصاعد التوترات في منطقة البحر الأحمر على خلفية الهجمات الحوثية المستمرة ضد السفن التجارية في البحر الأحمر وخليج عدن، نشر موقع "مودرن دبلوماسي"

لسان الدين بن الخطيب أحد أعلام دولة بني الأحمر وأهم وزرائها، نبغ في الأدب والطب والفقه وعلوم اللغة، وامتلك من الجدة والفطنة والاجتهاد ما أهّله للعمل في شؤون الوزارة وتسيير حال البلاد نهارًا، والانشغال بالكتابة والتدوين ليلًا، فلقب بذي الوزارتين (الأدب والسيف) ولقب كذلك بذي الحياتين (حياة العمل نه

يُعد المشي قبل الفطور من أبسط وأسهل

يأتي شهر رمضان بفرصة رائعة لتحسين عادات التغذية والاهتمام بالصحة، ومن أهم الوجبات التي تتطلب اهتمامًا خاصًا هي