ألترا صوت- فريق الترجمة
هل حقًا للعدّائين مزاج نفسي رائع وهل أجسامهم حقًا تبدو مُثيرة؟ هل لديهم فعلًا عاطفة جيّاشة؟ هذه ليست مجرد شائعات. لمعرفة المزيد عن هذه الحقائق والعديد من الأسباب الأُخرى التي ستدفعك فورًا لمواعدة أحد العدّائين تابع معنا قراءة هذا المقال.
إذا كنت تُواجه مشكلة في محاولة تحفيز نفسك نحو الاهتمام بصحتك، فربما تكون مواعدة أحد العدّائين الحل للحصول على التشجيع اللازم
1. العدّائون يهتمون بصحتهم
الأشخاص الذين يمارسون التمارين الرياضية بانتظام لديهم جميعًا ذلك العامل المشترك: الاهتمام بصحتهم! ولكن هذا العامل تتضاعف أهميته عندما يتعلق الأمر بالعدّائين. إذا كنت قد تُواجه مشكلة في محاولة تحفيز نفسك نحو مزيد من الاهتمام بصحتك، فربما تكون مواعدة أحد العدّائين الحل للحصول على الدُفعة التي تحتاج لبدء بذل المزيد من الجُهد للاهتمام بصحتك.
2. العدائون هادئو المزاج
يُعتبر الجري أحد أفضل الوسائل للتخلص من الضغط وجلب الهدوء والطمأنينة لنفسك. إذا حصل شريك حياتك على يومٍ سيئ، فهو أو هي تعلم تحديدًا ماذا ينبغي عليهم القيام به، إنه الجري! إذا كنتم تُواعدون أحد العدّائين، فعلى الأرجح أنكم لاحظتم بالفعل أن العدّائين لا يعانون من أيٍ من أنواع التوتر، ودائمًا يبدون في مزاجٍ جيد.
3. العدّاء شخص رصين ووقور
الجري هو الوقت الذي يستغله الكثير من الناس لمزيد من التفكير - أو ربما يكون كل هذا الوقت والتفكير فيك أنت عِوض التفكير في أحذيتهم الرياضية.
4. أجسام العدائين مثيرة
كل هذا الجري بالتأكيد يُؤتي ثماره! فهم يحرقون المزيد من الدهون، ويتدربون ويعتنون بأجسادهم.
اقرأ/ي أيضًا: أوسين بولت.. من ألعاب القوى إلى كرة القدم
5. العداؤون أكثر سعادة
يميل مزاج العدائين إلى الهدوء فهم أكثر إيجابيةً ورضًا وسعادة وذلك لأن الجري يحفز الخلايا لإصدار المزيد من الأندورفين
يميل مزاج العدائين إلى الهدوء، فهم أكثر إيجابيةً ورضًا وسعادةً. يرجع السبب في ذلك إلى أن الجري يعمل على تحفيز الخلايا لإصدار المزيد من الأندورفين، يعتبر الأندورفين المادة الكيميائية المسؤولة عن هذا الشعور الجيد الذي يتميز به العداؤون. لذلك فالجري ليس فقط جيدًا لمزاج العداء ولكن أيضًا لعلاقته مع شريكة حياته.
6. العداؤون يحبون تناول الطعام
الأشخاص الذين يحبون تناول الطعام هم الأفضل على الإطلاق. يشعر العداؤون بالجوع دائمًا، لذلك إذا كنت ببساطة تحب تناول الطعام أو لم تستطع الانتهاء من وجبتك في بعض الأوقات، سيكون شريك معك هناك سواء لتناول الطعام لمساعدتك على الانتهاء من وجبتك أو صحن الطعام الخاص بك وبالتأكيد سيكون سعيدًا جدًا بذلك.
7. العداؤون أفضل العشاق
"سأذهب فقط للجري 10 كم سريعًا"، يقولونها عادة قبل أن يختفوا سريعًا وكأن 10 كم جريًا ليس بالأمر الكبير. بالتأكيد هو ليس بالأمر الكبير بالنسبةِ لهم لأن العدّاء لديه قدرة كبيرة على التحمل. هذا صحيح، القُدرة على التحمل التي يُقيِمونها من خلال الجري تزيد من قدرتهم في غرف النوم. ومن المعروف أيضًا أن العدّائين لديهم هاجس أن أداءهم ليس جيدًا بما فيه الكفاية ودائمًا ما يرغبون في تحسينه.
أكدت دراسة أن أدمغة العدائين لديها اتصالات مختلفة في المناطق المعروفة للمساعدة في الإدراك المتطور عن أدمغة الذين لا يمارسون الجري
8. العداؤون أذكياء
وجدت دراسة حديثة أن أدمغة العدائين لديها اتصالات مختلفة في المناطق المعروفة للمساعدة في الإدراك المتطور عن أدمغة الأشخاص الأصِحاء الذين لا يُمارسون رياضة الجري. من الذي لا يرغب في مواعدة شخص ذكي وفاتن؟
9. العداؤون دائمًا يميلون لبذل المزيد من الجهد
يحاول العدَاؤون الجري ميلًا إضافيًا للتأكُد من تحقيق أهدافهم، لذلك لا تُفاجئ عندما يبذلون المزيد من الجهد أبعد مما تتخيل معك أيضًا!
10. العداؤون ملتزمون ولا يقبلون الاستسلام
يستلزم الأمر الكثير من الجهد والالتزام لكي يستطيع الشخص حمل نفسه على الخروج والجري إذا كان الجو مُمطِرًا أو شديد البرودة. ناهيك عن الالتزام بإنهاء حصته من الجري بعدما يبدأ في الشعور بالتعب والإرهاق. أليس هذا النوع من الالتزام الذي نحتاجه في علاقتنا العاطفية أيضًا؟
لا تحاول أن تَحول بين شريك حياتك الآن أو في المستقبل وبين إنفاق الساعات الطويلة في الجري، اسمحي له بالجري وسوف تجنين ثمار ذلك دائمًا!.
هذا المقال مترجم عن الرابط التالي
اقرأ/ي أيضًا: