8 من أشهر خرافات علم النفس
دخلت عديد من مفاهيم علم النفس لغتنا اليومية، وبدون بعضها ربما لا نستطيع فهم أنفسنا. لكن بعض المفاهيم واسعة الانتشار هي في حقيقتها ليست إلا خرافات قد تعيق فهمنا لأنفسنا
هل الزهد في الحياة يجعلنا أكثر سعادة فعلًا؟.. المينيماليزم في ميزان العلم
في مقابل الاعتقاد السائد بأن المادة قد تجلب السعادة، نشأت فلسفة المينيماليزم أو الزهد والعيش بالقليل. لكن هل فعلًا يجعلنا الزهد أكثر سعادة، وفقًا لفلسفة المينيماليزم؟
العلاج النفسي بالواقع الافتراضي.. فعّال لكن يهدد المرضى
تقدم تقنيات الواقع الافتراضي نفسها بديلًا عن العلاجات التقليدية للاضطرابات النفسية، ورغم أن هذه التقنيات أثبتت نجاحًا وفاعلية، إلا أن هناك مخاوف من تهديدها لخصوصية المرضى
ماذا تعرف عن فيروس كورونا الجديد؟.. 10 أسئلة تشرح لك
فيروس جديد وغير معروف، يتسبب في أعراض تشبه أعراض الالتهاب الرئوي، لكنها أكثر فتكًا. بدأ في مدينة صينية، قبل أن يصيب 14 دولة، مخلفًا 56 حالة وفاة، ومن المرجح أن يزيد العدد
جين الرضا عن الحياة.. ما يخبرنا به العلم عن وراثة السعادة من الآباء
رغم أن الجينات مرتبطة بمستويات السعادة إلا أن العوامل البيئية الخارجية يمكن أن تؤثر في كيفية إظهار هذه الجينات لأنفسها. لكننا رغم ذلك لا نعرف الكثير عن تأثير البيئة
لماذا قد يعترف الأبرياء بجرائم لم يرتكبوها؟
أكثر من 25% من الأشخاص الذين تمت تبرئتهم في الولايات المتحدة خلال السنوات الماضية، كانوا قد اعترفوا في التحقيقات بارتكاب الجرائم. لماذا قد يعترف شخص بريء على نفسه؟
كيف يمكن لقطعة حلوى أن تعالج مرضك؟.. عن القدرة غير المحدودة للوهم
تخيل أن قطعة حلوى تتناولها على أنها دواء حقيقي يمكنها تقليل الألم والقلق والاكتئاب وتهدئ من الربو وتعزز نظام المناعة لديك. هذا ما يعرف بقوة الوهم على العلاج
هكذا تتسبب اللحوم الحمراء في هلاك كوكب الأرض!
استهلاك اللحوم من المشكلات الأكثر إلحاحًا، فالغازات المنبعثة من الإنتاج الحيواني تفوق في تأثيرها الغازات المنبعثة من كل من السيارات والسفن والطائرات والصواريخ في العالم
احذر.. التغير المناخي يهدد الصحة العقلية للإنسان بنسبة 50%!
تندرج الأمراض العقلية والنفسية ضمن تأثيرات التغير المناخي الأقل شهرة والتي يتم التغاطي عنها رغم خطورتها الشديدة، إذ تعتبر محصلة لكافة الآثار الممكنة للتغير المناخي
لحمة وإنترنت أقل.. ما يمكن أن نفعله كأفراد لمواجهة الاحتباس الحراري
الهدف هو خفض انبعاثات ثاني أكسيد الكربون إلى النصف بحلول نهاية العقد المقبل، ولتحقيقه لا يمكننا كأفراد أن ننتظر حتى يتصرف السياسيون، كجزء من واجبنا تجاه أنفسنا والكوكب
في 16 نقطة.. دليلك الشامل لتجنب الإصابة بالاكتئاب
ظهرت في الآونة الأخيرة العديد من الأبحاث التي تؤكد أن ما يقرب من نصف جميع حالات الاكتئاب في العالم يمكن الوقاية منها. لذا نقدم لك هنا دليل علمي شامل لتجنب الإصابة بالاكتئاب
أكثر من فن.. كل شيء عن العلاج بالرقص والتصوير والرسم
بدأ العلاج بالفن، بملاحظة أطباء النفس أن المصابين بأمراض عقلية واضرابات نفسية يفضلون التعبير عن أنفسهم بصريًا في بعض الأحيان ما أدى لاكتشاف الفن كإستراتيجية علاجية