فصل الشتاء

7 طرق مضمونة لبشرة ناعمة في الشتاء

الجو البارد عدو البشرة، لكن هنالك بعض الطرق العملية التي يمكن أن تساعد في التخفيف من جفاف البشرة خلال الشتاء

نصائح للمرأة للحفاظ على الصحة في فصل الشتاء

4 نصائح أساسيّة للمرأة للعناية بالصحة في الشتاء

الترا لايت

تصعب المحافظة على الصحة في فصل الشتاء ويصبح العناية بجمال المرأة ونضارة وجهها بعيدًا عن المنال في كثير من الأحيان، فما هي النصائح التي تضمن تجنب سلبيات الشتاء؟

5 طرق للبنات للحفاظ على اللياقة في فصل الشتاء

5 طرق للفتيات للحفاظ على اللياقة أثناء الشتاء

الترا لايت

الشتاء صعب وممل، وقد يشكل تهديدًا على الصحة واللياقة للشباب والبنات، لكن ما هي الطرق التي يمكن للبنت خصوصًا اتباعها للحفاظ على اللياقة والنشاط في فصل الشتاء وتجنب زيادة الوزن؟

قد تسبب الثلوج مخاطر بالنسبة لسائقي السيارات (جوليو كورتاز/أ.ب)

7 أشياء مهمة.. احتفظ بها في سيارتك هذا الشتاء

سيّارات

في هذا التقرير، قائمة من الأشياء التي يجدر بك التفكير في الاحتفاظ بها في سيارتك في فصل الشتاء. ألقي نظرة وحاول إيجاد مساحة قليلة إضافية في الصندوق الخلفي للسيارة، لتضع فيه تلك الأشياء التي ستخفف عنك القلق وتجنبك بعض المخاطر الحقيقية

تلعب درجة الحرارة دورًا هامًا في بداية النوم وإيقاع الساعة البيولوجية للإنسان (روبرتو ماكادو نوا/LightRocket)

عقبات في طريقك إلى نوم هانئ

مجتمع | عبد الرحمن نبيل

الشتاء على الأبواب يا سادة وعندما يذكر الشتاء فلعل أول ما يحضر إلى ذهن المستمع هو النوم؛ فمع الليالي الباردة والنهار الأقصر تصبح خطوة النهوض من السرير في الصباح أمرًا معقدًا، في هذا التقرير، نتعرف على ما يمثل عقبات أمام نوم هانئ وكيف يمكن تجاوز ذلك

لعشاق التزلج.. تعرف على المنتجعات الشتوية بالمغرب

مجتمع | شيماء بخساس

إذا كان فصل الشتاء والاحتماء من قسوة البرد عند البعض يمثل عملًا مضنيًا، فالبعض الآخر يمثل بالنسبة له فرصة للاستجمام وممارسة الرياضات الشتوية وعيش مغامرة فريدة. وبالمغرب، توجد محطتان لمزاولة هذا النوع من الرياضة

ما هي عادات المغاربة في مواجهة البرد؟

مجتمع | شيماء بخساس

يرتدي شباب أو شيوخ الجلباب التقليدي، بالرغم من ارتدائهم أحيانًا معاطف عصرية، إلا أن الجلباب يبقى المفضل عندهم خلال فصل الشتاء. من دون أن ننسى "القشابة" وهي نوع آخر شبيه بـ"الجلباب"، إلا أنها قصيرة الطول، بيضاء اللون، ولا تتوفر على أكمام

5 مشروبات ساخنة لا يمكن الاستغناء عنها في الشتاء

حالة

هل مللت من شرب السحلب كلّ ليلة للشعور بالدفء أو هل تشعر أنّ لذّة السحلب مبالغٌ بها (فعلًا!)؟ ربّما تفكّر بالذهاب إلى قهوة شعبيّة أو دكّان قريب للبحث عن بعض الأعشاب والجذور التي قد تكون لذيذة ومفيدة في هذا الشتاء من باب التغيير، وربّما الوقاية كذلك

اكتئاب الشتاء

"الشتاء قادم".. 8 نصائح بسيطة لتفادي كآبته

الترا لايت

مع دخول الشتاء وتراجع درجات الحرارة يبدأ البعض باختبار شيء من الاعتلالات النفسيّة الموسميّة، وهو أمر شائع بين كثيرين حيث يرتبط التغيّر بالحالة الجويّة ببعض التغيرات على المستوى النفسيّ والعاطفيّن فتعرفوا على اكتئاب الشتاء وطرق التخلص منه

يحتاج تلاميذ الأردن إلى توفير تدفئة مناسبة في مدارسهم(أ.ف.ب)

الأردن.. تلاميذ المدارس في ضيافة الصقيع

طلبة | ربيع محمود ربيع

كيف يواجه طلبة المدارس الحكومية في الأردن بردَ الشتاء؟ كيف يحتملون الصقيع وهم في غرف تخلو، في كثير من المدارس، من أي نوع من التدفئة؟ بل شبابيك الكثير منها مكسّرة، والريح، مصحوبة بالمطر والزمهرير، دائمة الزيارة لهذه الغرف

أصوات

قول

تنصيب بايدن.. أمريكا كانت وعودًا رائد وحش

تنصيب بايدن.. أمريكا كانت وعودًا

إذا كان الرئيس جو بايدن يريد تغييرًا حقيقيًا فلا بد من أجل ذلك من التسبّب بأذى لمصالح الليبراليين البيض الذين يصفقون له الآن بحماس

بين المؤلّف والنّاقد: هل على أحدهم أن يموت؟ بدر عثمان

بين المؤلّف والنّاقد: هل على أحدهم أن يموت؟

عادةً ما يُستهلّ النّقاش بين نزعةٍ قيميّة ونزعةٍ واقعيّة، تتجلّى في الأدب، ذهابًا للفصل المُطلق غير المفهوم، بين العمل كعمل أدبيّ تكمن قراءته من الدّاخل، وإحالاتهِ الاجتماعيّة

الأخلاق والتنمر المجتمعي وسام نبيل المدني

الأخلاق والتنمر المجتمعي

لنتذكر أن هناك قضايا مهمة يجب التطرق لها، وأن نشر الترندات التافهة هدفه تسطيح المجتمع وشغله عن جرائم الفساد في حق شعوبنا العربية واغتيالها

منح

زمالة في الصحافة الرقمية والمتلفزة في الجامعة الأمريكية بالقاهرة

أعلن برنامج كمال أدهم للزمالة في الصحافة الرقمية والمتلفزة في الجامعة الأمريكية بالقاهرة عن فتح باب استقبال الطلبات لدورة 2021-2023

رياضة
جماهير سيلتيك ترفع العلم الفلسطيني خلال لقاء فريقها مع نادٍ "إسرائيلي" صيف 2016 (Getty)

سيلتك ورينجرز.. عقودٌ من العداوة الدينية الشرسة وعلم فلسطين يرفرف في غلاسكو

يحيى فارس - كاتب رياضي من سوريا

لا تجمع مباريات ديربي غلاسكو بين فريقي كرة قدم فحسب، بل إنها تضع إرثاً تاريخياً لعقيدتين مختلفتين وجهاً لوجه ضمن المستطيل الأخضر. اقرأ/ي أكثر

رياضة
سيّارات

سيارة آريا 2022.. أعجوبة نيسان اليابانية في سوق السيارات الكهربائية

سيارة نيسان آريا 2022 هي سيارة جديدة بالكامل من نيسان، وستشتمل على نظام القيادة شبه الذاتية الخاص بالشركة والمعروف باسم (ProPilot 2.0)، والذي تمت تجربته للمرة الأولى على سيارة "نيسان سكايلاين" التي طرحت في الأسواق اليابانية اقرأ/ي أكثر

سيّارات
أدب
الشاعر حسام السراي (تصوير تحسين نعمة)

استثمار إمكانات النثر في مجموعة "حي السماوات السبع"

مبين الخشاني - شاعر من العراق

لا تبدو تجربة حسام السراي في "حي السماوات السبع" تجربة مكانية، بل تجربة سفر، ذهاب وإياب اقرأ/ي أكثر

ثقافة

الأكثر قراءة

مصطفى ديب

كتاب "رسائل جورج أورويل".. ما وراء السيرة الذاتية

الاتحاد الدولي لكرة القدم "فيفا" (Getty)

بعد سنوات من التكهّنات.. ضربة قاضية وجّهها الفيفا لمشروع دوري السوبر الأوروبي

مقطع من كاريكاتير لـ لوك ديشيمايكر/ بلجيكا

وسام نبيل المدني

الأخلاق والتنمر المجتمعي

إيتالو كالفينو على سطح شقته في روما عام 1984 (Getty)

سلمان عز الدين

في أي زمن نعيش؟

الناقد الأدبي رولان بارت (تويتر)

بدر عثمان

بين المؤلّف والنّاقد: هل على أحدهم أن يموت؟