فوائد الكينوا للجسم والعظام والشعر
تساعد الكينوا في علاج أمراض القلب والشرايين حيث تساعد في تقليل نسبة الكوليسترول وبالتالي تخفف من ارتفاع ضغط الدم، هذا بالإضافة لقدرتها على تقليل نسبة السكر في الدم، لذلك يمكن استخدامها بشكل دائم للحفاظ على صحة الجسم وسلامته
فوائد بذور الصنوبر
الصنوبر نبات أشجاره ضخمة طويلة تشكل أحراشًا كبيرة، تستخدم أخشاب الصنوبر في صنع أصناف فاخرة من الأثاث والأبواب. كما يستخرج من الصنوبر زيوت عطرية تصنع منها العطور والمنظفات. ينتشر الصنوبر في المناطق الباردة والمعتدلة على حد سواء وله فوائد صحية متعددة
فوائد بذور الخردل
الزيت العطري الحاد الذي ينتج طعم الخردل، يهيج الأغشية المخاطية مما يدفع عيون متذوق الخردل إلى إفراز الدموع. تتعدد فوائد بذور الشعر وتمتد من الشعر إلى البشرة والقلب والحماية من السرطان. فبذور الخردل غير مؤذية عندما تكون جافة، إلا أن الحذر واجب
فوائد الزعفران
ينتشر الزعفران كمكون لبعض أطباق المطبخ العربي، والخليجي على وجه الخصوص، كما نجده في مطابخ أخرى كالمطبخ الإيراني، والهندي وغيرها. تنزع مياسم الزعفران من الزهور المتفتحة، وتجفف في الظل ثم على شبكة رفيعة أو دقيقة على نار هادئة وهنا نقدم بعض فوائده