11-أكتوبر-2017

يرافق فقر الدم ضيق في التنفس وتقطع في النفس (Healthyfitnatural)

ما هو فقر الدم؟ وما هي أعراض فقر الدم؟ تجيب المقالة عن هذين السؤالين بالتفصيل. حيث أن فقر الدم إذا لم يتم علاجه يصبح حالة مرضية ذات انعكاسات خطيرة على صحة الإنسان، يجب احتواؤها والسيطرة عليها.

ما هو فقر الدم؟

فقر الدم هو حالة مرضية، تصبح فيها خلايا الدم الحمراء غير قادرة على حمل الأكسجين الكافي لخلايا الجسم، ينتج عن ذلك نقص في نشاط خلايا الجسم وقدرتها على القيام بعملياتها الحيوية.

من أعراض فقر الدم أن يصبح الإنسان تعبًا بسهولة ودون ممارسة جهد يذكر، إلى جانب فقدان الطاقة الشديد والسريع

فقر الدم يمكن أن يحدث نتيجة عدد من الأسباب وعلاجه يجب أن يستهدف السبب، إذا حدث فقر الدم نتيجة نقص فيتامين ب 12 مثلًا، يجب تصحيح نقص ب 12 أولًا لتصحيح الأنيميا.

المشكلة الكبيرة في فقر الدم أن الجسم يجد في بداياته، وفي الحالات الخفيفة منه طريقة للتعويض عن نقص الأكسجين، هذا يجعل فقر الدم يحدث على فترة طويلة ما يزيد من فرصة تفشيه قبل التنبه إلى ضرورة علاجه.

ما هي أعراض فقر الدم؟

1- التعب وفقدان الطاقة
من أعراض فقر الدم أن يصبح الإنسان تعبًا بسهولة ودون ممارسة جهد يذكر، إلى جانب فقدان الطاقة الشديد والسريع دون ممارسة جهد حقيقي.

اقرأ/ي أيضًا: كيف تتجنب أمراض السفر؟

هذا الإعياء العام والهبوط من أبرز الأعراض والعلامات الدالة على وجوب مراجعة طبيب وإجراء فحوصات الدم المناسبة للوقوف على المشكلة وعلاجها.

2- تسارع في نبضات القلب

يعتبر تسارع نبضات القلب المرافق لفقر الدم طريقة الجسم في تعويض نقص الأكسجين الواصل لأنسجته نتيجة فقر الدم. يحدث تسارع نبضات القلب المرافق لفقر الدم تحديدًا عند ممارسة التمارين الرياضية.

3- تقطع النفس

يرافق فقر الدم ضيق في التنفس وتقطع في النفس مرافق لممارسة التمارين الرياضية عادةً، ويحدث عند القيام بأي أعمال مجهدة. تقطع النفس أمر مزعج يقود إلى حالة التعب والإعياء العام ويعيق القيام بالأعمال الحياتية اليومية، ويجعلها أكثر صعوبة.

4- الصداع

ما يحدثه فقر الدم من نقص في الأكسجين في أعضاء الجسم المختلفة ينتج عنه أعراض مثل الصداع، نتيجة نقص تروية الدماغ بالدم الكافي المحمل بالأكسجين.

اقرأ/ي أيضًا: كيف تتخلص من الدهون؟

5- ضعف التركيز

ينتج عن فقر الدم ضعف في التركيز مرافق للإعياء.

6- الدوخة

فقر الدم الذي يؤدي إلى نقص وصول الأكسجين إلى الدماغ، ينعكس على الإنسان بحدوث أعراض كالدوخة، وتحدث تحديدًا عند القيام بالحركة.

من أعراض فقر الدم الأرق، والمتمثل في عدم القدرة على النوم والراحة أو عدم القدرة على البقاء في النوم لمدة طويلة

7- شحوب الجلد

من أبرز أعراض فقر الدم شحوب الجلد وميلان لونه إلى الأصفر، إذ يكون واضحًا وملفتًا عند النظر إلى المريض، وهو ما يدفع المريض غالبًا إلى مراجعة الطبيب وإجراء فحوصات فقر الدم.

8- آلام القدمين

ينعكس فقر الدم على آلام في القدمين تكون جزءًا من حالة التعب العام والإعياء المرافقة لفقر الدم عادة، هذا يجعل الحركة والقيام بالأنشطة اليومية مشكلة في حال فقر الدم.

9- الأرق

من اعراض فقر الدم الأرق، والمتمثل في عدم القدرة على النوم والراحة أو عدم القدرة على البقاء في النوم لمدة طويلة.

 

اقرأ/ي أيضًا:

9 نصائح عملية للتخلص من الأرق

ما هي أسباب النسيان وضعف الذاكرة؟