دراسة علمية: التفكير الإيجابي يعزز فعالية اللقاحات

كشفت دراسة علمية حديثة عن وجود علاقة مباشرة بين التفكير الإيجابي وقوة الاستجابة المناعية للقاحات، في اكتشاف يسلّط الضوء على الترابط العميق بين الحالة الذهنية للإنسان وجهازه المناعي.

وأظهرت النتائج أن الأشخاص الذين تخيّلوا تجارب إيجابية ونجحوا في تنشيط مراكز المكافأة في الدماغ، أنتجت أجسامهم كمية أكبر من الأجسام المضادة بعد التطعيم مقارنة بغيرهم.

الدراسة التي نُشرت في مجلة Nature Medicine، أجراها فريق من العلماء على متطوعين أصحاء، وهدفت إلى اختبار ما إذا كان تحفيز نظام المكافأة في الدماغ يمكن أن يؤثر بشكل مباشر في فعالية الاستجابة المناعية لدى البشر، وهي فرضية كانت مدعومة سابقًا بدراسات على الحيوانات، لكنها لم تكن مثبتة بوضوح لدى الإنسان.

وحسب ما نقلت صحيفة "الغارديان"، شارك المتطوعون في جلسات تدريب ذهني اعتمدت على استراتيجيات نفسية مختلفة لتنشيط مناطق محددة في الدماغ. وخلال هذه الجلسات، تلقّى المشاركون تغذية راجعة فورية على شكل نقاط أو درجات ترتفع كلما زاد النشاط في المناطق المستهدفة، ما سمح لهم بتعديل أفكارهم ومحاولة تحسين الأداء الذهني.

وبعد أربع جلسات تدريب، تلقّى المشاركون لقاح التهاب الكبد الوبائي "B"، قبل أن تُؤخذ منهم عينات دم بعد أسبوعين وأربعة أسابيع لقياس مستوى الأجسام المضادة في الدم.

أظهرت التحاليل أن الأشخاص الذين نجحوا في زيادة النشاط في منطقة تُعرف باسم "المنطقة السقيفية البطنية" (Ventral Tegmental Area – VTA)، وهي جزء أساسي من نظام المكافأة في الدماغ، سجّلوا أقوى استجابة مناعية للقاح. وأشار الباحثون إلى أن أكثر الاستراتيجيات نجاحًا لتنشيط هذه المنطقة كانت "التوقعات الإيجابية" وتخيّل أحداث وتجارب جيدة.

وقالت البروفيسورة تالما هندلر، أستاذة الطب النفسي وعلوم الأعصاب في جامعة تل أبيب والمشرفة على الدراسة: "هذه هي المرة الأولى التي نُظهر فيها لدى البشر، وبطريقة تبدو سببية، أن تعلّم كيفية تجنيد نظام المكافأة في الدماغ يمكن أن يزيد من فعالية التحصين".

ورغم النتائج المشجعة، شدّد الباحثون على أن الدراسة لا تعني أن التفاؤل أو التفكير الإيجابي يمكنه شفاء الأمراض أو الاستغناء عن اللقاحات. لكنها، بحسبهم، تفتح الباب أمام استخدام استراتيجيات نفسية كأدوات مساعدة لدعم الجهاز المناعي في مواجهة العدوى وربما حتى الأورام.

تعزّز هذه الدراسة الفكرة القائلة إن العقل والجسد يعملان كوحدة متكاملة، وأن للحالة النفسية دورًا يتجاوز الشعور بالراحة ليصل إلى التأثير في العمليات البيولوجية الأساسية

وقالت الدكتورة تمار كورين، المشاركة في إعداد الدراسة، إن الفريق يعمل حاليًا على معرفة ما إذا كانت هذه التأثيرات تمتد إلى عناصر أخرى من الجهاز المناعي، مثل تلك المرتبطة بالالتهابات.

من جهته، أوضح الدكتور نيتزان لوبيانيكر، أحد الباحثين الرئيسيين: "النهج الذي اختبرناه يُقصد به أن يكون أداة تكميلية فقط لتعزيز الاستجابة المناعية للقاحات، ولا يمكن، ولا يُفترض به، أن يحل محل اللقاحات أو الرعاية الطبية التقليدية".

واتفق عدد من الخبراء المستقلين مع هذا الطرح الحذر. وقال البروفيسور جوناثان كيبنيس، أستاذ علم الأمراض والمناعة في جامعة واشنطن في سانت لويس، إن الوقت لا يزال مبكرًا لتحديد الأهمية السريرية لهذه النتائج، مضيفًا: "إذا ثبت في تجارب أكبر أن لهذه التأثيرات قيمة علاجية حقيقية، فمن المرجح أن تكون مكملة للعلاجات المعتمدة، لا بديلة عنها".

أما البروفيسور جيريمي هاويك، أستاذ الرعاية الصحية التعاطفية في جامعة ليستر، فأشار إلى أن التأثير المكتشف يبدو محدودًا، وأن المرضى في البيئات السريرية قد يستجيبون بشكل مختلف، لكنه رأى في النتائج رسالة مهمة للعاملين في القطاع الصحي. وقال: "كونه أمرًا مجانيًا، يكفي أحيانًا أن يستخدم الأطباء عبارات تولّد توقعات إيجابية دون مبالغة، مثل: "سنفعل كل ما بوسعنا للعناية بك" أو "رأيت هذا العلاج ينجح مع مرضى مشابهين لك". وأضاف: "هذه الدراسة تقدّم إشارة قوية إلى ضرورة الاهتمام أكثر بهذا الجانب".

تعزّز هذه الدراسة الفكرة القائلة إن العقل والجسد يعملان كوحدة متكاملة، وأن للحالة النفسية دورًا يتجاوز الشعور بالراحة ليصل إلى التأثير في العمليات البيولوجية الأساسية. وبينما تبقى اللقاحات والعلاجات الطبية حجر الأساس في مكافحة الأمراض، قد يصبح التفكير الإيجابي المدروس أداة إضافية لدعم فعالية هذه التدخلات في المستقبل.